晚上不能做的事,土貓

「睡不著怎麼辦」？醫師教你8個方法讓你改善失眠一夜好眠

4.床只用來睡覺，不睡覺時不躺床，也避免在床上滑手機、看書。. 5.睡前不工作、不做複雜活動。. 6.睡前避免過度運動、洗過熱的熱水澡，因為睡眠 ...

為什麼會消化不良？醫師說明消化不良的原因、治療方式、飲食禁忌

有哪些原因造成消化不良？消化不良是一個常見的腸胃問題，通常由多種原因引起。首先，生活方式和飲食習慣是主要原因之一，而過度食用高脂肪、辛辣、油炸、垃圾食品，以及快速進食都可能加重胃部不適。情緒壓力、焦慮和壓力也可以導致胃部不適感，此外，某些藥物、過多飲酒和吸菸也可能對消化系統產生負面影響。除了生活習慣所導致的消化不良外，結構性或生化性問題也可以引起消化不良，包括胃潰瘍、胃食道逆流、胃發炎、膽囊疾病和胰臟疾病等。這些疾病可以干擾正常的消化過程，引起腹痛、胃灼熱和脹氣等症狀。結構性或生化性疾病引起的消化不良，約占20% (3) 消化性潰瘍胃食道逆流：胃酸逆流到食道的情況，引起胃酸燒灼和食道不適胃癌、十二指腸癌、肝癌或胰臟癌胃輕癱胰臟疾病：干擾消化酶的分泌，影響食物消化

花舞宮廷

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怎样断定准确出生时辰?

易经命理分析有很多人，特别是80年以前出生的人，为出生时辰不准而烦恼。因为那时的钟表还不够具备，所以不知道自己准确的出生时辰。有的听长辈说是白天或黑夜，是早上或晚上。还有一部分人，是处在两个时辰交界之际，自己也难…

1—81数理吉凶查对表易经数字吉凶对照表大全

【1—81数理吉凶查对表】第1数暗示意义为： (太极之数)太极之数，万物开泰，生发无穷，利禄亨通。 (吉) 第2数暗示意义为： (两仪之数)两仪之数，混沌未开，进退保守，志望难达。 (凶) 第3数暗示意义为： (三才之数)三才之数，天地人和，大事大业，繁荣昌隆。 (吉) 第4数暗示意义为： (四象之数)四象之数，待于生发，万事慎重，不具营谋。 (凶) 第5数暗示意义为： (五行之数)五行俱权，循环相生，圆通畅达，福祉无穷。 (吉) 第6数暗示意义为： (六爻之数)六爻之数，发展变化，天赋美德，吉祥安泰。 (吉) 第7数暗示意义为： (七政之数)七政之数，精悍严谨，天赋之力，吉星照耀。 (吉) 第8数暗示意义为： (八卦之数)八卦之数，乾坎艮震，巽离坤兑，无穷无尽。 (半吉)

懷孕搬家｜懷孕可以搬家嗎？習俗、禁忌、與化解－捷達搬

綜觀民間習俗與醫學角度來看，不建議孕婦搬家的原因：搬家太勞累。不過事情總會有解決辦法，只要確保孕婦安全，搬家是可行的! 以下提供安全方法供你參考。關於懷孕搬家的4個習俗＆禁忌家人、伴侶如果有宗教信仰，或家族有流傳下的傳統習俗，則會需要遵守孕婦搬家的習俗與禁忌。以下 4 個關於懷孕搬家的習俗與解套方法接著看下去。隨身攜帶安胎符安胎符主要作用為安鎮保胎，保佑婦女與胎兒平平安安，因此孕婦搬家前，依據民俗流程，建議先到廟裏祈求安胎符，並從下面 2 種方式擇一來使用：貼住鎮壓：將安胎符貼在孕婦居住的門口、床上，若已驚動到胎神，則貼在驚動胎神的地方，也就是「動著」之地，以此舉鎮壓。隨身攜帶：將安胎符折成三角形後隨身攜帶，象徵保佑攜帶的人有著安定的心。持掃把請胎神迴避